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什么时间是最适合孩子学习?

编辑:中合育才特训营   2023-12-30 11:38   关注:

  孩子的学习时间因个体差异而异,但根据一些研究和观察,以下时间段被认为是孩子学习的较好时间:

  清晨起床后:此时大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,处于新的活动状态,清醒得很。此时无论认字还是记忆,印象都会很清晰。孩子趁这个时候学习一些难记忆但必须记忆的知识较为合适,如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即使记不住,大声念上几遍,也会有助于记忆。所以,清晨是一个较好的学习记忆时间。

  上午8点至10点:此时人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态较好。此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。

  下午6点至8点:这也是用脑的较好时刻。不少人利用这段时间来复习,加深印象,归纳整理,同时也是整理笔记的黄金时机。

  入睡前一小时:利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不容易忘记。

  需要注意的是,每个孩子都有自己独特的学习习惯和生物钟,因此最重要的是了解并尊重孩子的个体差异。同时,创造一个安静、舒适、有良好照明的学习环境也是提高孩子学习效率的关键因素。

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