团队乐章杯子舞团建活动

创意亮点

　　团队乐章杯子舞团建活动

　　杯子舞项目来源：

　　这个杯子舞的创作来自于一名面包师，他在工作中无意中发现可以用手来完成的舞蹈，而且还不影响他做面点，于是在他的带领下，所有的员工都参与进来，当团队一起来玩杯子舞的时候这种弦率又是另外一种情景，彰显了团队协作，高效凝聚力的精神。杯子舞轻松愉悦，简单易学，受到广大人们的喜爱。

　　杯子舞活动简介

　　这是一个欢快又强烈震撼的团体项目，让每一个人发现不一样的自己，自己与团队之间有着密不可分的和谐. 用最简单的道具捧出最美的乐章，体会肢体语言沟通及心灵的过程和感悟。感受团队配合带来的震撼，发现小我在团队中的价值。体会团队合作的重要性。

　　杯子舞活动概况

　　杯子舞适合人数∶30-500人,根据场地和器材合理安排，至少4人，无人数上限，但人数过多时需要增加练习时间，再最后展现。

　　杯子舞活动时长∶0.5天-1天

　　杯子舞场地要求∶

　　1.场地：室内外均可，从效果的角度，建议室内配合桌椅和音响操作

　　2.器材：圆柱形无把手杯子(安全要求，材料尽可能使用塑料材质，杯身杯口无锋利现象)

　　杯子舞活动费用∶300元起/人

　　杯子舞注意事项：集中注意力，调整左右人员间距，练习过程随时调整节奏过快或过慢的人员

项目介绍

活动流程

　　1、将所有学员按一定比例,特定分为若干个声部。

　　融入∶互相认识、破冰游戏，导师指导单项技术、分组拍手练习，完成节秦练习，融入到一个共同的场，自己在里面界定自己的位置，自己的声音，自己和群体的关系，自己的表达方式。

　　2、每个声部将学习使用不同"乐器",发出不同音色,按要求打击不同节奏,并作分声部练习。

　　击悦∶节秦感配合演练、分组合秦，由导师带领下进行击悦游戏

　　音量的起伏、旋转(进入音乐的氛围)

　　节秦的对话、模仿(互相倾听伙伴的声音、团队的节奏)

　　速度的变化、激情(展示自己的节秦、自己的表达方式)

　　3、各队分开演练，各声部分声部练习熟练后,再进行各声部合练；指挥将对和声部配合进行适度调配和协调,最终是演奏达到默契的"协奏"水平。

　　欢歌∶在导师的指挥下，我们把参加活动的人进行分组演练、配合演练，通过合作，最后把不同节秦的声响和谐地融合在一起，汇聚成—个让人兴奋和快乐的杯子歌。

　　4、用团队共奏乐章的形式,产生团队共鸣的结果，演绎完美乐章。

　　乐章;通讨合作，最后把不同节秦的声响和谐地融合在一起，汇聚成一个让人兴奋和快乐的杯子歌，伴随着
音乐引发创意互相交流合作共同进步。互相感谢、分享感悟、留下美好的回忆。

课程安排

　　操作指导步骤：

　　D1 团队阵型

　　根据人数多少来组织安排团队的活动阵型，较常见的有正方形，长方形，圆形，椭圆形。尽量不用角度系数低于90度的阵型(如三角形，梯形)，当参与人数较多(40人以上)时，可考虑先分组练习，展现时用【俄罗斯套娃】的方式，比如圈中有圈的阵容。

　　D2 练习指南

　　开始之前所有队员将杯子杯口冲下放在右手边(此次方案为一套动作要领的指导，现实演练中可根据此套动作进行添加和组合，杯子舞有多套动作)

　　1、拍掌两次，拍桌三次，再拍桌一次后将杯子从右手边移至左手边(节奏：1.啪2.啪，3.哒4.哒5.哒，6.啪7.移8.停)

　　口令：拍，拍，打，打，打，拍，挪，停

　　2、拍掌一次，左手反拿杯子在右手掌心碰击，后用杯底敲击桌面，紧接着将杯子放到右手掌心(杯底贴掌心)，左手拍桌一次，右手将杯子倒扣左手边

　　(节奏：1.啪2.拿3.碰4.敲5.换6.啪7.倒扣8.停)

　　口令 拍，拿，碰，敲，倒手，扣

　　3、左边方队员使用上方队员放在左手边的杯子重复以上动作

　　4、跟随音乐勤加反复练习

团队收益

　　活动收益∶
音乐可以穿透灵魂，在集体的音乐声中一同挖掘内心的创造力，体验合作的真谛!

　　合奏被认为是最有效的团队打造活动之一，可以鼓舞十气，激励斗志， 消除陌生，促进信任与融合∶异中求同分享包容的处世态度;建立和谐、完美的协作、配合意识。

费用说明

　　费用包含：

　　活动主教练、助理教练、活动道具、道具运输、保险、饮用水、税费

　　1、活动主教练1名。

　　2、 助理教练按项目流程确定人数。
费用包含

　　3、活动道具及道具运输费

　　4、30万意外医疗活动保险

　　5、农夫山泉550ml饮用水3瓶/人/天

　　6、含增值税普通发票

　　费用不含
(可代办)：交通、场地、餐饮、摄影摄像、航拍、文化衫、奖品、背景板、横幅等

预定须知

　　1、请至少提前7天进行预订;

　　2、此价格为30人核算价格，不满30人以30人核算价格，如有人数变动请联系客服;

　　3、此主题团建强度适中，趣味性强，适合所有人群参与;

　　4、活动过程中需听工作人员的统—安排，禁止携带危险品，注意爱护公物，保护环境;

　　5、如遇不可控因素，双方达成一致，对行程进行改期，敬请谅解;